セリエ・プライゾ,田無,加圧トレーニング,フィットネス,スクール,整体,ゴルフ,キッズ

誕生。田無に新しいコンセプトのスクール＆フィットネス　自分のカラダと向き合う時間作りセリエで始めてみませんか？

新着情報
  • 　　●メンタルトレーニング導入！
    　　　     詳しくはフロントまでお尋ね下さいませ。
  • 　　●加圧トレーニング！ 　　　　
    　　　　定員一杯の為、５／１７（土）を持ちまして、新規入会、及び加圧体験の受付を終了させて頂きます。
    　　　　 今まで体験を受けて頂いた方の入会は受付いたします。
    　 　　　    なお、 ６月より、欠員が出た際に随時また募集をさせて頂きます。　　　
  • 　　●加圧トレーニング式ゴルフレッスンのお知らせ！
    　　　　    ゴルフの飛距離アップ、及び斜面のショットに不可欠な下半身の筋力強化を目的とした
    　　　　 加圧トレーニング式ゴルフレッスンを実施しています。
    　　　　 詳しくはフロントまでお尋ね下さいませ。
  • 　 ●更新日　2008.7.1
加圧トレーニング会員【限定150名様】・簡単ダイエット 　
大人気、満員御礼！
自分の体の為の時間作り、週１回30分トレーニング
加圧トレーニング
加圧トレーニング

加圧トレーニングとは、専用の加圧ベルトで腕・太腿に圧力をかけることで、 血液を適度に制限しながら運動する事です。この方法により、短時間に、負荷強度での筋肉増強を達成する事が可能となりました！

「運動嫌いで時間はないけど体はしっかり考えたい」方へ
加圧トレーニング

22世紀に向けた未来型トレーニング！
週1回30分の簡単筋力トレーニングで劇的にカラダを改革する。
マシンや重いバーベルはもう必要ありません！
加圧トレーニング会員！
2007年田無に誕生！限定150名募集定員になり次第締め切ります。

フィットネス会員 「飽きの来ないレッスンをたくさん継続して受けたい」毎週50本以上の無料のプログラム！
ヨガ・ピラティス・サーキット・エアロビクス・太極拳・バレエ　等飽きの来ない継続できるレッスンが受け放題！いつでも時間のある時にマシンジムが使えます。
スタジオスクール会員 「自分の好きなことや興味のあることをやってみたい」方へ
ゴルフ会員 天候に左右されずいつも快適にプレーができるインドアゴルフフレンジ。
セリエ･プライゾのゴルフは会員制のインドアゴルフ練習場です。
月会費制で、月に何回でもプレーができます。また、レッスンプロが在籍していますので打席料のみでいつでもレッスンが受けられます。打席は３打席、パッティングエリアはいつでも自由にご利用頂けます。